ブログをそれなりに更新するようになってまだ4か月目ですが、現時点ですでに見えてきた自分の弱点を３つ。 １．本心をさらけ出せない弱さ このブログは、そもそも①備忘録的な目的と、②自分の精神衛生のために書き始めたという経緯があります。 特に②精神衛生…

ブログをそれなりに更新していこうと決めてから、3か月が経ちました。 もともと、Mediumというサイト（→過去記事）で旅行記事の一部を更新していたのですが、なかなか検索数が伸びないのと、（デザインがシンプルでキレイな一方で）写真などを掲載すると極端…

ちょうど1か月前に、上の記事を書きました。①ブログ1日1記事更新、②論文１日800字執筆、③ランニング週３回という３つの目標について1か月間実施し、やらなかったら1日500円を友人に支払うという、コミットメントデバイスを利用した取組です。 さて、この1か…

最近、好き放題やってるうちに自己管理が甘くなってきました。 たとえば ・深夜２時でも、カップラーメン＆ポテトチップスとか食べちゃう ・眠くなったらいつでも寝たいだけ寝る ・amazonプライムで海外ドラマを丸一日見続けて、家から一歩も出ない ・毎日や…

自己主張と共感のバランス 最近、人と話していると、相手があまり話をしてくれなくなったように感じます。 その理由は、たぶん、私が自己主張をするようになったから。 今までは、相手の話をよく聞いて、その思いに共感し、自分の思いを語るときも、あくまで…